Reflex-Read

På onsdagen var jag på reflexology kombinerat med huvud-rygg-handmassage. Det var alldeles magiskt! enochenhalv timme att bara ligga och bli knådad på. Och inte ens smärtsamt dyrt(enligt mig). £30.

Reflexology är ju då alltså zonterapi på fötterna. Det var otroligt! Juliana läste mig som en öppen bok igenom mina fotbottnar. Hon kunde se var det fanns spänningar/gifter/smärta osv igenom att känna var det fanns "sand" som hon kallade det. Igenom att massera punkterna var det fanns "sand", kan man hjälpa kroppens naturliga reningsprocess att frigöra "gifterna" ut i blodomloppet.
Efter sessionen berättade hon då vad hon känt.
Alla inre organ mår perfekt, inga gifter i hjärtat, lungorna osv..
Det fanns lite "sand" vid mina tonciller, vilket tyder på lite sjuk hals. Lite "sand" fanns längs med magens ena sida, vilket är en rest från tidigare magkramper. Och lite fanns vid äggstockarna vilket kan indikera på hormonella skiftningar p.g.a tex stress. Och pga stress också lite vid gallblåsan. Hon frågade mig om jag under den senaste tiden har haft extra mycket jobb och nya saker att lära mig.....hmmm....nnnääääääää bara hela indesign från scratch och hur att få rätt leikkuuvarat osv........
"Maybe you're feeling quite overloaded, because I could feel sand on the surface of your brain, and this means your brain is overloaded with new information. Also, I felt you haven't been sleeping so well, am I right?" .......Vid det här laget var jag redan imponerad. Visserligen kan man antagligen se på mitt ansikte från flera kilometers håll att jag inte sovit sådär super den senaste tiden, men ändå.. Och det slutade inte där.
"Have your right elbow ever bothered you?"
.....näää inte vad jag minns. Nu har hon nog känt fel.
"...like, have you ever for example broken your right arm as a child?"




Hmmm och nu bilder som jag äntligen skannat jippiee

Från skills-drawing kursen. Experiment med olika material...

Bläck på blött papper

Pärm till en improviserad handbunden bok jag gjorde..

sid 1

sid 2-studie av ägg igenom att teckna "hur det känns"

Sid 3. studie av äggskal

sid 4

sid 5

sid 6

sid 7

sid 8

sid 9

sid 10

sid 11

sid 12

sid 13

 Och så för skojs skull lite random skisser. Mina s.k. terapiskisser har gått från att vara superfärggranna till att vara oftast svartvita eller enfärgade, och mycket ...jaaa...arkitektoniska nästan. Fast jag har långt att gå innan jag skulle kunna bli arkitekt ändå. Och det vill jag dessutom inte bli!

 

 Och så när jag nu håller på. slänger jag in lite "riktig" konst.....nää, men målningar från "skills-painting" som jag håller på med som bäst.

Studie av stilleben med rödbeta och vitlök. Ägg tempera på gessogrund....(riktig gesso med rabbit skin glue, inte akrylgesso.)

...Och en till, lite mer experimentell med färgerna.

 

 

 

Och så fick jag sådär semi-klart mina olje-experiment också

Imorgon åker jag hem..Skall bli intressant att byta 20plusgrader och sommar mot -10 och snöstorm... Men blir härligt att få komma hem : )

lite ditt och lite datt.

Jag kan inte säga att den senaste veckan varit trevlig. Tänker inte ens försöka för detta vore en grov lögn och lögnare hamnar i helvetet och jag vill helst inte hamna längre ner än jag redan nu kommer(sådär som kättare, icke döpt osv..)
Men ljuspunkter har funnits. Dom finns nästan alltid, och hjälper en att orka hålla tempot uppe.
Ljuspunkt 1: sommarvädret! Har varit härligt hela veckoslutet. Allt blommar!

Ljuspunkt nummer 2 är alla hjälpsamma själar. Jag borde väl börja skriva tacktal värdigt oscargalan..
Speciellt tack måste riktas till Mai och Mais pappa som redan räddat hela indesignprojektet en gång. Nu tror jag ju inte att Mais pappa läser detta men jag är mycket tacksam hursomhelst. Och Mai som suttit ett antal gånger i Mac roomet och förklarat, hjälpt, ringt sin pappa, eller allmänt hållit sällskap..
Självklart hjälper det också att ha omtänksamma människor hemma som lagat mat så att det bara är att värma upp åt sig när man kommer hem halv åtta på kvällen uttröttad efter 9 timmars arbete.

Ljuspunkt 3 är gymmet och Sadie, min personal trainer som låter mig yoga på gymmets takterass i solen alldeles för mig själv, sådär så att man känner sig som en katt på en hög sten eller stubbe. Man kan stå vid kanten och se ut över hustaken och alla människor där nere...

Ljuspunkt 4 är flow-yogan och läraren Andrea. Helt enkelt en inspirerande person.

Fredagen var veckans absoluta höjdpunkt. ALLT gick bra då! Jag fick jobbat effektivt ända sedan morgonen, fick talat med tutorn Robin och förklarat att jag inte har något nytt att förevisa denna vecka och han förstod. Jag fick yoga ute i solen och bli alldeles varm och sedan hann jag arbeta två timmar effektivt igen innan jag gick hem och åt laxsoppa till middag tillsammans med samborna och mai. Laxsoppa eftersom min ljuspunkt till far skickat pengar till mat och dryck alldeles plötsligt. Som ett oväntat extra KELA-stöd, varpå jag sprang till butiken och köpte 1kg lax. Måste ju träna magen inför nästa norgesommar! Efter middagen sminkade vi oss och lyssnade på gamla klassiker som "YMCA" och "Barbie Girl" innan vi tog oss ut på "pubrunda", (även den sponsrad av detta extra stöd..pappa betalar, drinks are on me.)

The Dolphin...puben vi besökte först. Där tog vi varsin alkoholhaltig ginger-ale..alltså "Crabbies"

Piña colada,Cheeky Monkey, Candid Apple och Strawberry somethingsomething.....

woo så man ser lycklig ut! Foton fångar alltid stämningen n'est-ce pas..

Det var en rolig kväll, och vi kom överens om att försöka hitta en gemensam kväll nångång under påsklovet då vi skulle hinna gå ut och dansa i Hesa. För fast vi dansade lite så är klubbmusiken i England oerhört dålig!!!!!! Det mest svängiga vi hörde under kvällen var en konstig remix av Shakiras "Hips don't lie".....så det säger väl något. Jag kan inte dansa till slow hiphop....jag har inte lärt mig tillräkligt poledancing för det än.

Men en trevlig kväll hursomhelst alltså. 

Lördagen kändes som söndag. Gick runt på stan osminkad och med oborstat hår och provade högklackade skor på skoj...

häftig turkos färg.

Tack för brevet kära farmor! En ljuspunkt även det.

Stor kram till alla!